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Poêlée de légumes savoureuse

Poêlée de légumes savoureuse


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  • Auteure: Camille
  • Durée totale: 30 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x

Description

Savourez une délicieuse Poêlée de légumes savoureuse, prête en 30 minutes! Essayez cette recette simple et saine dès aujourd’hui!


Ingrédients

Scale
  • 3 carottes
  • 500 gr de céleri branche
  • 1 oignon rouge
  • 1 oignon blanc
  • 2 gousses d'ail
  • 10 cm de chorizo
  • Huile d'olive
  • Vinaigre balsamique
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Lavez, épluchez et découpez les carottes en morceaux. Coupez le céleri en rondelles et émincez les oignons ainsi que l’ail.
  2. Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d'olive. Ajoutez les carottes et laissez cuire pendant 5 minutes.
  3. Incorporez les oignons puis l’ail émincé, mélangez bien et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides (environ 3 minutes).
  4. Ajoutez le céleri et continuez la cuisson pendant 5 minutes en ajoutant un trait de vinaigre balsamique.
  5. Terminez par le chorizo coupé en rondelles, mélangez bien et assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté
  • Cuisine: Cuisine française

Nutrition

  • Serving Size: 200g
  • Calories: 210
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 25mg