Description
La quiche aux knackis facile est un plat savoureux qui ravira toute la famille. Avec sa pâte feuilletée croustillante et son mélange crémeux d’œufs, de crème fraîche et de knackis, cette recette se prépare en seulement 40 minutes. Idéale pour un déjeuner rapide ou un dîner convivial, elle se déguste aussi bien chaude que froide. Polyvalente et adaptable selon vos envies, vous pouvez y ajouter des légumes ou des épices pour la personnaliser. Que ce soit au quotidien ou lors d’un pique-nique, la quiche aux knackis est un incontournable à avoir dans votre répertoire culinaire.
Ingrédients
Scale
- 1 pâte feuilletée
- 3 knackis
- 25 cl de crème fraîche
- 3 œufs
- 1 cuillère à café de noix de muscade
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Déroulez la pâte feuilletée dans un plat à tarte, en veillant à bien couvrir le fond.
- Faites cuire les knackis selon vos préférences et coupez-les en morceaux.
- Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche et ajoutez la noix de muscade.
- Versez ce mélange sur la pâte puis ajoutez les morceaux de knackis.
- Enfournez pendant environ 30 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 290
- Sugar: 1g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 1g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 85mg