Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rillettes Thon Gingembre Orange

Rillettes Thon Gingembre Orange


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Aucun avis

  • Auteure: Camille
  • Durée totale: 10 minutes
  • Rendement: environ 4 portions 1x

Description

Découvrez nos Rillettes Thon Gingembre Orange, une tartinade délicieusement fraîche et originale qui apportera une touche raffinée à vos apéritifs. Faciles à préparer en seulement 10 minutes, ces rillettes allient le goût savoureux du thon à la chaleur subtile du gingembre et à la fraîcheur juteuse de l’orange. Que ce soit pour un dîner entre amis ou une simple collation, cette recette légère et gourmande séduira tous vos invités. Servez-les sur des toasts croustillants, avec des légumes croquants ou dans des verrines pour une présentation élégante. En plus de leur goût unique, ces rillettes ne contiennent que 180 calories par portion, faisant d’elles un choix parfait pour un apéritif sain et savoureux.


Ingrédients

Scale
  • 1 boîte de thon au naturel (200 g)
  • 80 g de chèvre frais
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse
  • 1 cuillère à café de gingembre en poudre
  • Jus d’une petite orange
  • Cébettes et persil haché pour garnir

Instructions

  1. Dans un bol, écrasez le thon avec une fourchette.
  2. Ajoutez le chèvre frais, la crème, le gingembre en poudre et le jus d'orange. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  3. Ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon votre goût.
  4. Réfrigérez pendant au moins une heure avant de servir.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 0 minute
  • Category: Apéritif
  • Method: Aucune cuisson
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 179 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 280 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 3 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 13 g
  • Cholesterol: 30 mg