Spaghettis aux asperges et citron

Spaghettis aux asperges et citron est un plat élégant qui saura ravir vos invités lors d’un dîner ou pour une occasion spéciale. Cette recette combine la tendreté des asperges et la fraîcheur du citron avec des crevettes délicates dans une sauce crémeuse. Parfaite pour un repas rapide en semaine ou un repas raffiné le week-end, cette recette met en avant des ingrédients simples mais savoureux.

Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Facile à préparer : Avec seulement quelques étapes, vous pouvez réaliser ce plat délicieux en moins de 30 minutes.
  • Saveurs éclatantes : L’association du citron et des asperges apporte une touche de fraîcheur qui rehausse le goût des crevettes.
  • Plat polyvalent : Idéal pour les dîners en famille ou les occasions spéciales, ce plat s’adapte à toutes les situations.
  • Riche en nutriments : Les asperges et les crevettes sont non seulement savoureuses, mais aussi bonnes pour la santé.
  • Une présentation raffinée : Servez vos spaghettis avec une touche de zeste de citron pour un look élégant.

Ustensiles et Préparation

Pour réaliser ces spaghettis aux asperges et citron, il est essentiel d’avoir les bons ustensiles. Cela facilitera votre préparation et garantira un résultat optimal.

Ustensiles et Équipements Essentiels

  • Casserole
  • Poêle
  • Écumoire
  • Planche à découper
  • Couteau

Importance de Chaque Ustensile

  • Casserole : Indispensable pour cuire les pâtes et blanchir les asperges rapidement.
  • Poêle : Permet de faire revenir l’échalote et l’ail pour libérer leurs arômes dans la sauce.
  • Écumoire : Utile pour retirer facilement les légumes et les crevettes de l’eau bouillante sans perdre de temps.

Ingrédients

Pour les Asperges et Crevettes

  • 450 g d’asperges, parées
  • 340 g de petites crevettes décortiquées (91-110)

Pour les Pâtes

  • 340 g de spaghettis

Pour la Sauce Crémeuse au Citron

  • 1 échalote française, hachée
  • 1 gousse d’ail, hachée
  • 30 ml de beurre non salé
  • 180 ml de crème 35 %
  • 1 branche de thym (facultatif)
  • 1 citron, pour le zeste
  • 15 ml de jus de citron

Comment Préparer Spaghettis aux asperges et citron

Étape 1: Blanchir les Asperges

Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les asperges pendant 2 minutes. Utilisez une écumoire pour les retirer et plongez-les immédiatement dans un bain d’eau glacée afin de stopper la cuisson. Une fois refroidies, coupez-les en deux sur la longueur puis en tronçons biseautés.

Étape 2: Cuire les Crevettes

Dans la même casserole d’eau bouillante salée, faites cuire les crevettes pendant 1 minute. Retirez-les avec une écumoire et réservez sur une assiette.

Étape 3: Cuisson des Spaghettis

Dans la même casserole, cuisez les spaghettis très al dente pendant environ 6 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient 1 minute avant le temps indiqué sur l’emballage.

Étape 4: Préparer la Sauce Crémeuse

Dans une poêle à feu moyen-élevé, faites revenir l’échalote et l’ail dans le beurre jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajoutez la crème ainsi que le thym si désiré. Laissez mijoter pendant 5 minutes puis assaisonnez avec du sel et du poivre. N’oubliez pas de retirer la branche de thym avant de continuer.

Étape 5: Mélanger le Tout

Prélevez 250 ml d’eau de cuisson des pâtes puis égouttez-les. Remettez les spaghettis dans la casserole, ajoutez le mélange crémeux ainsi que l’eau réservée. Enrobez bien les pâtes de sauce pendant environ 1 minute. Incorporez ensuite les asperges, les crevettes, le zeste et le jus de citron. Remuez jusqu’à ce que tout soit bien chaud. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et servez immédiatement.

Bon appétit !

Comment Servir Spaghettis aux asperges et citron

Les spaghettis aux asperges et citron se servent chauds et peuvent être accompagnés de divers éléments pour rehausser leur goût. Voici quelques suggestions pour les présenter de manière savoureuse.

Avec du Parmesan Râpé

  • Ajoutez une généreuse quantité de parmesan râpé pour une touche crémeuse et salée.

Garniture de Herbes Fraîches

  • Parsemez le plat d’herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette pour une note de fraîcheur.

Un Zeste de Citron

  • Servez avec un quartier de citron à côté, permettant à vos invités d’ajouter plus de jus selon leur goût.

Pain à l’Ail

  • Accompagnez le plat avec un pain à l’ail croustillant pour compléter ce repas.

Salade Verte

  • Une simple salade verte avec une vinaigrette légère peut équilibrer la richesse du plat principal.

Vin Blanc

  • Proposez un verre de vin blanc frais, comme un Sauvignon Blanc, qui s’accordera parfaitement avec les saveurs du citron et des asperges.
Spaghettis

Comment Perfectionner Spaghettis aux asperges et citron

Pour sublimer votre plat de spaghettis aux asperges et citron, voici quelques astuces pratiques.

  • Choisissez des asperges fraîches : Utilisez des asperges croquantes pour une meilleure texture et saveur.
  • Ajoutez des piments : Pour un peu de piquant, incorporez des flocons de piment dans la sauce crémeuse.
  • Laissez mariner les crevettes : Mariner les crevettes dans un peu d’huile d’olive et du jus de citron avant cuisson ajoutera encore plus de goût.
  • Jouez sur les textures : Ajoutez des noix grillées pour apporter du croquant au plat.
  • Servez immédiatement : Pour profiter pleinement des saveurs, servez ce plat tout juste préparé.
  • Utilisez une crème légère : Si vous souhaitez alléger le plat, optez pour une crème légère sans compromettre le goût.

Meilleurs Accompagnements pour Spaghettis aux asperges et citron

Pour compléter votre repas avec les spaghettis aux asperges et citron, envisagez ces accompagnements savoureux.

  1. Riz Pilaf : Un riz légèrement assaisonné qui absorbe bien les sauces.
  2. Légumes Grillés : Mélangez des légumes comme des poivrons et des courgettes grillés pour apporter couleur et goût.
  3. Carpaccio de Betterave : Une entrée légère qui contraste avec le plat principal.
  4. Soupe Minestrone : Une soupe riche en légumes qui offre un bon équilibre avant le plat principal.
  5. Bruschetta Tomate-Basilic : Un apéritif frais qui prépare bien le palais pour les spaghettis.
  6. Quinoa aux Herbes : Un accompagnement nutritif qui complète ce repas sain.

Erreurs Courantes à Éviter

Il est important de connaître les erreurs fréquentes lors de la préparation des spaghettis aux asperges et citron pour garantir un plat savoureux.

  • Utiliser des asperges trop cuites : Les asperges doivent être croquantes. Évitez de les cuire trop longtemps, sinon elles deviennent molles. Cuisez-les juste 2 minutes.
  • Oublier le zeste de citron : Le zeste apporte une saveur essentielle. N’omettez pas cette étape pour un goût frais et vibrant.
  • Saler insuffisamment l’eau des pâtes : Une eau bien salée rehausse le goût des pâtes. Ajoutez une bonne quantité de sel avant la cuisson.
  • Ne pas réserver d’eau de cuisson : L’eau de cuisson des pâtes aide à ajuster la consistance de la sauce. Gardez-en toujours un peu avant d’égoutter les pâtes.
  • Cuire les crevettes trop longtemps : Les crevettes cuisent rapidement. Une minute suffit, sinon elles deviennent caoutchouteuses.

Instructions de Conservation et Réchauffage

Conservation au Réfrigérateur

  • Durée : Conservez les spaghettis aux asperges et citron au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
  • Conteneurs : Utilisez un récipient hermétique pour éviter le dessèchement.

Congélation Spaghettis aux asperges et citron

  • Durée : Vous pouvez congeler ce plat jusqu’à 2 mois.
  • Conteneurs : Placez dans des sacs de congélation ou des contenants adaptés au congélateur.

Réchauffage Spaghettis aux asperges et citron

  • Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez dans un plat couvert pendant environ 15-20 minutes.
  • Micro-ondes : Chauffez à puissance moyenne par intervalles de 1 minute, en remuant entre chaque intervalle.
  • Cuisinière : Réchauffez dans une poêle à feu doux en ajoutant un peu d’eau ou de crème pour éviter que ça ne colle.

Questions Fréquentes

Voici quelques questions fréquentes sur les spaghettis aux asperges et citron.

Comment puis-je rendre mes spaghettis plus crémeux ?

Vous pouvez ajouter un peu plus de crème ou du fromage parmesan râpé pour enrichir la sauce crémeuse.

Puis-je utiliser d’autres légumes avec cette recette ?

Oui, vous pouvez remplacer les asperges par des petits pois ou des épinards selon vos préférences.

Est-ce que je peux préparer ce plat à l’avance ?

Absolument ! Préparez-le en avance et conservez-le au réfrigérateur ou au congélateur comme indiqué ci-dessus.

Les spaghettis aux asperges et citron conviennent-ils aux végétariens ?

Oui, il suffit d’omettre les crevettes pour un plat entièrement végétarien.

Quelle autre protéine puis-je ajouter ?

En plus des crevettes, vous pouvez incorporer du poulet grillé ou du tofu pour varier les protéines.

Conclusion

Les spaghettis aux asperges et citron sont un plat raffiné qui combine fraîcheur et simplicité. Ce repas peut facilement être personnalisé avec différents légumes ou protéines selon vos goûts. N’hésitez pas à essayer cette recette délicieuse !

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Spaghettis aux asperges et citron

Spaghettis aux asperges et citron


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  • Auteure: Camille
  • Durée totale: 30 minutes
  • Rendement: 4 portions 1x

Description

Spaghettis aux asperges et citron est un plat savoureux, à la fois raffiné et rapide à préparer. En moins de 30 minutes, vous pouvez combiner le croquant des asperges, la délicatesse des crevettes et la fraîcheur du citron dans une sauce crémeuse irrésistible. Que ce soit pour un dîner intime ou une occasion spéciale, ce plat illuminera votre table avec ses couleurs vives et ses saveurs éclatantes. Accompagné d’un zeste de citron et d’herbes fraîches, il séduira les papilles de vos invités tout en étant assez simple à réaliser pour un repas de semaine.


Ingrédients

Scale
  • 450 g d'asperges
  • 340 g de petites crevettes décortiquées
  • 340 g de spaghettis
  • 1 échalote
  • 1 gousse d'ail
  • 180 ml de crème
  • 1 citron

Instructions

  1. Blanchir les asperges dans l'eau bouillante salée pendant 2 minutes puis refroidir dans un bain glacé.
  2. Cuire les crevettes dans la même eau pendant 1 minute puis réserver.
  3. Cuire les spaghettis al dente selon les instructions du paquet.
  4. Faire revenir l'échalote et l'ail dans du beurre, ajouter la crème, assaisonner et mijoter.
  5. Mélanger les spaghettis égouttés avec la sauce crémeuse, incorporer les asperges, les crevettes, le zeste et le jus de citron.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson à la casserole
  • Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 480
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 550 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 150 mg

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