Toasts courgettes et ricotta sont une délicieuse option pour vos repas légers ou vos apéritifs. Ces toasts savoureux de courgettes grillées et ricotta sur pain parfumé à l’ail séduisent par leur simplicité et leur goût frais. Ils sont parfaits pour un déjeuner rapide, un brunch entre amis ou un apéritif chic. Avec des ingrédients sains et faciles à trouver, cette recette fait briller la courgette sous un nouveau jour.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
- Facilité de préparation : En seulement 15 minutes, vous pouvez préparer ces toasts délicieux.
- Goût exceptionnel : La combinaison de la ricotta crémeuse et des courgettes grillées crée une explosion de saveurs.
- Polyvalence : Idéaux pour le déjeuner, l’apéritif ou même en entrée lors d’un dîner.
- Ingrédients sains : Avec des courgettes et de la ricotta, cette recette est légère et nutritive.
- Aspect visuel : Ces toasts colorés ajoutent une touche esthétique à votre table.
Ustensiles et Préparation
Pour réaliser des toasts courgettes et ricotta, il est essentiel d’avoir les bons ustensiles. Cela facilite la préparation et garantit un résultat optimal.
Ustensiles et Équipements Essentiels
- Grille-pain
- Plat allant au four
- Couteau de chef
Importance de Chaque Ustensile
- Grille-pain : Permet de toaster le pain uniformément pour une texture croustillante.
- Plat allant au four : Essentiel pour cuire les toasts sans les brûler, assurant une cuisson parfaite.
- Couteau de chef : Un couteau bien aiguisé facilite la découpe précise des courgettes.
Ingrédients
Pour réaliser vos toasts courgettes et ricotta, voici les ingrédients nécessaires :
Pour les Toasts
- 1 courgette
- 150 g de ricotta
- 4 tranches de pain
- Huile d’olive
- Vinaigre balsamique
- 3 gousses d’ail
Comment Préparer Toasts courgettes et ricotta
Étape 1: Préparer le Pain
Frottez les gousses d’ail sur les tranches de pain. Cela infusera chaque tranche avec une belle saveur d’ail qui se marie parfaitement avec la ricotta.
Étape 2: Ajouter la Ricotta
Étalez une couche généreuse de ricotta sur chaque tranche. Assurez-vous que chaque toast est bien recouvert pour une richesse maximale en goût.
Étape 3: Préparer la Courgette
Découpez la courgette en lamelles fines. Disposez-les soigneusement sur la ricotta afin qu’elles soient bien visibles.
Étape 4: Assaisonner les Toasts
Arrosez les toasts avec un filet de vinaigre balsamique et d’huile d’olive. Cela ajoutera une touche acidulée qui équilibre le crémeux de la ricotta.
Étape 5: Cuisson au Four
Faites cuire au four pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Surveillez bien la cuisson pour éviter que les bords ne brûlent.
Avec ces étapes simples, vous serez prêt à déguster vos délicieux toasts courgettes et ricotta !
Comment Servir Toasts courgettes et ricotta
Ces toasts courgettes et ricotta sont délicieux et peuvent être servis de plusieurs façons pour ravir vos invités. Voici quelques suggestions pour les présenter de manière attrayante.
Avec une salade verte
- Une simple salade verte avec une vinaigrette légère accompagne parfaitement ces toasts. Cela ajoute de la fraîcheur à votre plat.
En apéritif
- Servez ces toasts en petites portions lors d’un apéritif. Ils sont faciles à prendre et plaisent à tous.
Pour un brunch
- Idéal pour un brunch, ces toasts peuvent être servis avec des œufs brouillés ou pochés. Cela crée un repas copieux et savoureux.
Avec des herbes fraîches
- Ajoutez des herbes fraîches comme du basilic ou du persil sur le dessus avant de servir. Cela rehausse le goût et apporte une belle couleur.

Comment Perfectionner Toasts courgettes et ricotta
Pour rendre vos toasts encore plus savoureux, voici quelques astuces simples à suivre.
- Choisissez des courgettes fraîches : Utilisez des courgettes jeunes et croquantes pour une meilleure texture.
- Ajoutez du fromage : Pour plus de crémeux, mélangez la ricotta avec un peu de parmesan.
- Épicez vos toasts : Saupoudrez un peu de piment d’Espelette ou de poivre noir pour ajouter du caractère.
- Variez les pains : Testez différents types de pain, comme la focaccia ou le pain complet, pour diversifier les saveurs.
Meilleurs Accompagnements pour Toasts courgettes et ricotta
Pour compléter vos toasts, voici quelques accompagnements qui s’accordent bien avec ce plat léger.
- Soupe de tomates : Une soupe chaude et réconfortante qui équilibre la légèreté des toasts.
- Olives marinées : Des olives assaisonnées apportent une touche salée agréable.
- Carpaccio de betterave : Cette préparation colorée ajoute une note terreuse délicieuse.
- Pesto maison : Un peu de pesto sur le côté peut offrir une explosion de saveurs italiennes.
- Chips de légumes : Des chips croustillantes apportent du croquant à votre repas.
- Riz au citron : Un accompagnement frais au citron accompagne bien les saveurs méditerranéennes des toasts.
- Tzatziki : Ce mélange crémeux au concombre est parfait pour un contraste frais.
- Quinoa aux herbes : Un quinoa assaisonné d’herbes offre une option saine et délicieuse.
Erreurs Courantes à Éviter
Il est facile de faire des erreurs lors de la préparation de toasts courgettes et ricotta. Voici quelques pièges à éviter.
- Ne pas bien assaisonner : Oublier d’ajouter du sel et du poivre peut rendre le plat fade. Assurez-vous d’assaisonner généreusement la ricotta et les courgettes.
- Utiliser du pain trop vieux : Un pain sec ne tiendra pas bien et ne donnera pas une bonne texture. Préférez un pain frais ou légèrement grillé.
- Couper les courgettes trop épaisses : Des tranches épaisses peuvent entraîner une cuisson inégale. Optez pour des lamelles fines pour une cuisson homogène.
- Négliger la température du four : Ne pas préchauffer le four peut empêcher les toasts de dorer correctement. Assurez-vous que le four est bien chaud avant d’enfourner.
- Oublier de surveiller la cuisson : Les toasts peuvent brûler rapidement. Restez près du four et vérifiez-les régulièrement.
Conservation au Réfrigérateur
- item Conservez les toasts courgettes et ricotta dans un contenant hermétique.
- item Ils se conservent jusqu’à 2 jours au réfrigérateur.
Congélation Toasts courgettes et ricotta
- item Vous pouvez congeler les toasts non cuits dans un contenant adapté.
- item Ils se conservent jusqu’à 1 mois au congélateur, mais il est recommandé de les cuire d’abord pour une meilleure texture.
Réchauffage Toasts courgettes et ricotta
- Four : Préchauffez le four à 180°C et réchauffez pendant environ 5 minutes pour retrouver le croustillant.
- Micro-ondes : Réchauffez à faible puissance pour éviter que le pain ne devienne mou, environ 30 secondes à 1 minute.
- Cuisinière : Faites chauffer à feu doux dans une poêle sans ajout d’huile pour garder le croquant.
Questions Fréquentes
Comment personnaliser mes toasts courgettes et ricotta ?
Vous pouvez ajouter des herbes fraîches comme du basilic ou de l’origan pour rehausser les saveurs. Pensez aussi à incorporer des tomates séchées ou des olives.
Quelle est la meilleure variété de pain pour ces toasts ?
Un pain ciabatta ou un pain complet apportera une belle texture, mais n’hésitez pas à choisir celui que vous préférez !
Puis-je utiliser du fromage autre que la ricotta ?
Oui, vous pouvez remplacer la ricotta par du fromage de chèvre ou même du mascarpone pour varier les plaisirs.
Combien de temps puis-je conserver ces toasts ?
Les toasts se conservent jusqu’à 2 jours au réfrigérateur et jusqu’à 1 mois si congelés.
Conclusion
Les toasts courgettes et ricotta sont une option délicieuse et polyvalente, parfaite pour un déjeuner léger ou un apéritif entre amis. N’hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant vos ingrédients préférés !

Toasts courgettes et ricotta
- Durée totale: 20 minutes
- Rendement: 4 portions 1x
Description
Toasts courgettes et ricotta sont un délice à savourer lors de vos repas légers ou apéritifs. Ces petites bouchées croustillantes, garnies de ricotta crémeuse et de courgettes grillées, offrent une explosion de saveurs méditerranéennes. En seulement 15 minutes, vous pouvez préparer ces toasts simples mais raffinés, parfaits pour un brunch entre amis ou un apéritif chic. La combinaison d’ingrédients frais et sains en fait une option nutritive qui ravira vos invités tout en ajoutant une touche esthétique à votre table.
Ingrédients
- 1 courgette
- 150 g de ricotta
- 4 tranches de pain
- Huile d'olive
- Vinaigre balsamique
- 3 gousses d'ail
Instructions
- Frottez les gousses d’ail sur les tranches de pain pour infuser la saveur.
- Étalez une généreuse couche de ricotta sur chaque tranche.
- Découpez la courgette en fines lamelles et disposez-les sur la ricotta.
- Arrosez avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.
- Faites cuire au four à 180°C pendant environ 5 minutes jusqu'à dorure.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 5 minutes
- Category: Apéritif
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 120
- Sugar: 2g
- Sodium: 250mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 10mg