Pain Chinois aux Ciboules

Pain Chinois aux Ciboules est une recette incontournable pour ceux qui aiment les saveurs asiatiques. Ce pain moelleux, garni de ciboules et parsemé de graines de sésame, est parfait pour accompagner vos repas ou comme en-cas à tout moment de la journée. Que ce soit pour un brunch entre amis ou un dîner en famille, ce délice saura séduire tous les palais grâce à ses textures croustillantes et son parfum irrésistible.

Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Facilité de préparation : Avec des ingrédients simples, cette recette se réalise facilement même pour les débutants.
  • Saveur délicieuse : Les ciboules et les épices ajoutent une touche savoureuse unique à chaque bouchée.
  • Polyvalence : Ce pain peut être servi en apéritif, en accompagnement ou même comme plat principal léger.
  • Texte croustillant : La technique de feuilletage crée une texture agréable qui ravira vos invités.
  • Adaptabilité : N’hésitez pas à ajouter d’autres garnitures selon vos goûts !

Ustensiles et Préparation

Avant de commencer votre aventure culinaire, assurez-vous d’avoir tous les ustensiles nécessaires. Ils vous aideront à réaliser ce Pain Chinois aux Ciboules sans accroc.

Ustensiles et Équipements Essentiels

  • Bol
  • Baguettes
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson
  • Torchons

Importance de Chaque Ustensile

  • Bol : Un bol solide est essentiel pour mélanger les ingrédients et pétrir la pâte efficacement.
  • Baguettes : Elles vous permettent d’incorporer l’eau lentement dans la farine, ce qui est crucial pour éviter les grumeaux.
  • Rouleau à pâtisserie : Il aide à étaler la pâte uniformément, garantissant un feuilletage parfait.
  • Plaque de cuisson : Une bonne plaque assure une cuisson uniforme du Pain Chinois.

Ingrédients

Pain chinois feuilleté aux ciboules, parsemé de graines de sésame. Un délice croustillant et parfumé.

Pour la Pâte

  • Farine tout usage (300g)
  • Levure instantanée (3g)
  • Eau tiède (175g)
  • Sel (½ cuillère à café)
  • Cinq-épices chinoises (une pincée)

Pour la Garniture

  • Ciboules (oignons verts) (150g)
  • Sirop d’érable (2 cuillères à soupe)

Pour le Finition

  • Lait d’avoine (1 cuillère à soupe)
  • Graines de sésame blanches crues
  • Farine (3 cuillères à soupe)
  • Huile de cuisson (4 cuillères à soupe)

Comment Préparer Pain Chinois aux Ciboules

Étape 1: Mélanger les Ingrédients Secs

  1. Mettre la farine dans un bol et saupoudrer la levure dessus.
  2. À l’aide de baguettes, ajouter lentement l’eau tout en remuant jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  3. Pétrir la pâte à la main jusqu’à ce qu’elle soit souple.

Étape 2: Laisser Lever la Pâte

  1. Couvrir le bol avec un torchon humide et un couvercle.
  2. Laisser lever pendant environ 30-35 minutes jusqu’à ce que la pâte ait doublé.

Étape 3: Préparer l’Huile Aromatisée

  1. Dans un autre bol, mettre la farine et chauffer l’huile.
  2. Tester l’huile avec une baguette ; si des bulles se forment, elle est prête.
  3. Verser délicatement l’huile chaude dans le bol avec la farine et remuer.

Étape 4: Façonner le Pain

  1. Préchauffer le four à 245°C.
  2. Fariner le plan de travail et transférer la pâte levée sur celui-ci.
  3. Étaler en un rectangle d’environ 3 mm d’épaisseur.
  4. Répartir ⅔ de l’huile sur la pâte puis ajouter les ciboules hachées.

Étape 5: Sceller le Pain

  1. Rabattre la partie inférieure sur les ciboules puis étaler le reste d’huile et ciboules dessus.
  2. Rabattre le dessus pour sceller toutes les ouvertures.

Étape 6: Cuisson du Pain

  1. Fouetter ensemble le sirop d’érable et le lait puis badigeonner la pâte avec ce mélange.
  2. Saupoudrer de graines de sésame avant de couper en six portions égales.
  3. Transférer sur une plaque en laissant suffisamment d’espace entre chaque portion et cuire pendant 12 minutes jusqu’à dorure.

Avec cette recette simple du Pain Chinois aux Ciboules, vous êtes sûr d’impressionner vos amis et votre famille ! Bon appétit !

Comment Servir Pain Chinois aux Ciboules

Le Pain Chinois aux Ciboules est un plat délicieux qui se déguste de plusieurs façons. Que ce soit en entrée, en accompagnement ou même en plat principal, voici quelques suggestions pour le servir.

Avec une sauce soja

  • Plongez le pain dans une petite assiette de sauce soja pour ajouter une touche salée et umami.

En apéritif

  • Servez des morceaux de Pain Chinois aux Ciboules avec des bâtonnets de légumes croquants pour un apéritif léger et savoureux.

Accompagné d’une soupe

  • Dégustez le pain avec une soupe asiatique chaude, comme un bouillon miso, pour un repas réconfortant.

En pique-nique

  • Coupez le pain en petites portions et emportez-le lors de vos sorties. Parfait pour grignoter à l’extérieur !

Avec une salade fraîche

  • Associez le Pain Chinois aux Ciboules à une salade verte croquante pour un contraste de textures agréable.

En plat principal

  • Servez-le avec du tofu sauté ou du poulet mariné pour un repas complet et équilibré.
Pain

Comment Perfectionner Pain Chinois aux Ciboules

Pour rendre votre Pain Chinois aux Ciboules encore meilleur, voici quelques astuces simples à suivre.

  • Choisissez des ciboules fraîches : Utilisez des ciboules bien vertes et croquantes pour une saveur optimale.
  • Testez l’huile avant utilisation : Assurez-vous que l’huile est suffisamment chaude pour obtenir une texture parfaite lors de la cuisson.
  • Laissez reposer la pâte : Donnez à votre pâte suffisamment de temps pour lever afin d’obtenir un pain aéré.
  • Ajoutez des épices : N’hésitez pas à incorporer d’autres épices dans la pâte pour varier les saveurs.
  • Badigeonnez généreusement : Appliquez bien le mélange de sirop d’érable et lait pour obtenir une belle dorure.
  • Surveillez la cuisson : Gardez un œil sur votre pain dans le four pour éviter qu’il ne brûle.

Meilleurs Accompagnements pour Pain Chinois aux Ciboules

Le Pain Chinois aux Ciboules peut être agrémenté de divers accompagnements. Voici quelques idées qui s’accorderont parfaitement avec ce délice.

  1. Riz sauté aux légumes : Un classique asiatique qui apporte des couleurs et des saveurs variées.
  2. Chili épicé : Pour ceux qui aiment les plats relevés, ce chili apportera du piquant à votre repas.
  3. Salade de concombre : Une salade rafraîchissante qui équilibre le croustillant du pain.
  4. Tofu mariné grillé : Une excellente source de protéines végétales qui complète bien les saveurs du pain.
  5. Soupe aigre-douce : Cette soupe apportera un contraste agréable avec la douceur du pain.
  6. Nouilles sautées : Ajoutez des nouilles asiatiques sautées pour un plat copieux et savoureux.
  7. Gyozas au porc : Ces raviolis japonais farcis sont parfaits comme accompagnement savoureux.
  8. Sauce pimentée maison : Pour ceux qui aiment relever les plats, cette sauce saura mettre en valeur le goût du pain.

Erreurs Courantes à Éviter

Il est important de connaître les erreurs fréquentes lors de la préparation du Pain Chinois aux Ciboules afin d’obtenir un résultat parfait.

  • Ne pas respecter les temps de levée : Il est essentiel de laisser la pâte lever suffisamment. Si vous ne respectez pas ce temps, le pain sera dense et peu aéré.
  • Utiliser de l’eau trop chaude : L’eau tiède est cruciale pour activer la levure. Si elle est trop chaude, elle peut tuer la levure, empêchant ainsi la pâte de lever.
  • Sauter l’étape de refroidissement de l’huile : Ajouter l’huile chaude directement dans la farine sans attendre qu’elle refroidisse peut rendre la pâte trop grasse et difficile à travailler.
  • Ne pas fariner le plan de travail : En omettant cette étape, votre pâte risque d’adhérer au plan de travail, rendant le façonnage du pain plus compliqué.
  • Oublier le badigeonnage final : Un bon badigeonnage avec le mélange de sirop d’érable et lait assure une belle dorure et une texture croustillante sur le dessus du pain.

Instructions de Conservation et Réchauffage

Conservation au Réfrigérateur

  • Durée : Conservez votre Pain Chinois aux Ciboules au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
  • Contenant : Placez-le dans un contenant hermétique pour éviter qu’il ne se dessèche.

Congélation Pain Chinois aux Ciboules

  • Durée : Vous pouvez congeler le pain jusqu’à 2 mois.
  • Emballage : Enveloppez chaque pain individuellement dans du film plastique puis placez-les dans un sac de congélation.

Réchauffage Pain Chinois aux Ciboules

  • Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 10 minutes pour retrouver le croustillant.
  • Micro-ondes : Réchauffez à faible puissance pendant 30 secondes, mais cela peut rendre la texture moins croustillante.
  • Cuisinière : Faites chauffer dans une poêle à feu moyen pendant quelques minutes, en retournant régulièrement pour éviter qu’il ne brûle.

Questions Fréquentes

Comment personnaliser mon Pain Chinois aux Ciboules ?

Vous pouvez ajouter d’autres ingrédients comme des légumes sautés ou des protéines pour varier les saveurs. Les herbes aromatiques comme la coriandre peuvent également apporter une touche originale.

Quel type de farine utiliser pour le Pain Chinois aux Ciboules ?

La farine tout usage est recommandée pour cette recette, mais vous pouvez essayer un mélange avec de la farine complète pour un goût plus riche.

Peut-on préparer la pâte à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer la pâte à l’avance et la conserver au réfrigérateur. Assurez-vous simplement qu’elle soit bien couverte pour éviter qu’elle ne sèche.

Quelle est la meilleure façon de servir le Pain Chinois aux Ciboules ?

Ce pain se déguste chaud ou tiède. Il accompagne parfaitement des plats asiatiques ou peut être servi en apéritif avec une sauce soja.

Combien de portions fait cette recette ?

Cette recette donne six portions généreuses. Parfait pour un repas partagé !

Conclusion

Le Pain Chinois aux Ciboules est une recette savoureuse qui allie croustillant et parfum délicat. Sa simplicité permet différentes variations selon vos préférences. N’hésitez pas à ajouter vos ingrédients favoris pour personnaliser ce délice !

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Pain Chinois aux Ciboules

Pain Chinois aux Ciboules


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  • Auteure: Camille
  • Durée totale: 27 minutes
  • Rendement: 6 portions 1x

Description

Le Pain Chinois aux Ciboules est une délicieuse spécialité asiatique qui saura ravir vos papilles. Ce pain moelleux, délicatement garni de ciboules fraîches et parsemé de graines de sésame, offre une texture croustillante à chaque bouchée. Parfait pour accompagner un plat, comme en-cas ou en apéritif, il s’adapte à toutes les occasions. Sa préparation est simple et rapide, idéale même pour les débutants en cuisine. En quelques étapes seulement, vous pourrez savourer ce délice qui apportera une touche d’originalité à vos repas. Que vous le serviez chaud ou tiède, le Pain Chinois aux Ciboules ne manquera pas d’impressionner vos invités.


Ingrédients

Scale
  • 300g de farine tout usage
  • 3g de levure instantanée
  • 175g d'eau tiède
  • ½ cuillère à café de sel
  • 150g de ciboules
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • Graines de sésame

Instructions

  1. Dans un bol, mélangez la farine et la levure. Ajoutez l'eau progressivement jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit souple, puis laissez lever pendant 30-35 minutes sous un torchon humide.
  3. Préparez l'huile aromatisée en chauffant l'huile avec un peu de farine.
  4. Étalez la pâte en rectangle, ajoutez l'huile et les ciboules hachées, puis façonnez le pain.
  5. Badigeonnez avec un mélange de sirop d'érable et lait avant la cuisson.
  6. Faites cuire au four préchauffé à 245°C pendant 12 minutes.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 12 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: asiatique

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 220
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 320mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 36g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 0mg

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