Un plat frais et gourmand, les tomates rôties sur féta crémeuse sont idéales pour toutes les occasions. Que ce soit pour un apéritif convivial, un dîner léger ou même un pique-nique, cette recette se distingue par la douceur des tomates rôties et la crémosité de la féta. La combinaison de saveurs méditerranéennes ravira vos invités et vous fera voyager à chaque bouchée.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
- Facilité de préparation : En seulement 30 minutes, vous pouvez réaliser un plat savoureux qui impressionnera vos convives.
- Saveurs irrésistibles : L’alliance entre les tomates rôties et la féta crémeuse crée une harmonie de goût délicieuse.
- Polyvalence : Ce plat peut être servi chaud ou froid, en entrée ou en plat principal léger.
- Ingrédients sains : Composé d’aliments frais et nutritifs, ce plat est parfait pour une alimentation équilibrée.
- Visuellement attrayant : Les couleurs vibrantes des tomates et de la féta rendent ce plat aussi beau que bon.
Ustensiles et Préparation
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tous les ustensiles nécessaires à portée de main. Cela facilitera grandement le processus de cuisson.
Ustensiles et Équipements Essentiels
- Robot culinaire
- Poêle allant au four
- Grille du four
- Spatule
- Plat creux
Importance de Chaque Ustensile
- Robot culinaire : Permet d’obtenir une texture lisse pour la féta crémeuse sans effort.
- Poêle allant au four : Idéale pour faire dorer l’ail et griller les tomates simultanément.
- Spatule : Utile pour mélanger et servir sans abîmer les ingrédients délicats.
Ingrédients
Un plat frais et gourmand alliant la douceur des tomates rôties et la créosité de la féta.
Pour la Crème de Féta
- 80 g de féta grecque
- 60 g de fromage à la crème
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Zeste d’un citron
Pour les Tomates Rôties
- 2 cuillères à soupe de miel ambré
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail, émincées
- 420 g de tomates cerises
- 2 pincées de sel de mer fin
Pour le Service
- 6 tranches de pain au levain ou multi-grains (1 cm d’épaisseur)
- Huile d’olive supplémentaire
- Poivre noir moulu
Comment Préparer Tomates rôties sur féta crémeuse
Étape 1: Préparer la Crème de Féta
Dans un robot culinaire, combiner la féta, le fromage à la crème, l’huile d’olive, le jus de citron et le zeste. Mixer pendant 1-2 minutes jusqu’à obtenir une consistance homogène. Étendre ensuite dans une grande assiette creuse.
Étape 2: Griller les Tomates
Placer la grille dans le tiers supérieur du four. Préchauffer le gril. Dans une poêle allant au four, mélanger le miel, l’huile d’olive et l’ail émincé. Faire légèrement dorer l’ail sous le gril pendant environ 2 minutes. Ajouter ensuite les tomates cerises et le sel. Griller jusqu’à ce qu’elles soient boursouflées (environ 10-12 minutes), en remuant à mi-cuisson.
Étape 3: Finaliser le Plat
Transférer les tomates rôties sur la crème de féta préparée. Réduire le liquide restant dans la poêle jusqu’à obtenir une consistance sirupeuse (3-5 minutes). Verser ce sirop sur les tomates et ajouter du poivre noir selon votre goût.
Étape 4: Préparer le Pain
Badigeonner chaque tranche de pain avec un peu d’huile d’olive. Griller sous le gril jusqu’à ce qu’elles soient dorées (1-2 minutes par face). Laisser tiédir légèrement avant de servir.
Étape 5: Servir
Servir généreusement la crème de féta avec les tomates rôties sur les tranches de pain grillé. Ce plat peut être dégusté chaud ou froid, comme entrée ou repas léger.
Savourez chaque bouchée des tomates rôties sur féta crémeuse, un vrai délice méditerranéen !
Comment Servir Tomates rôties sur féta crémeuse
Cette recette de tomates rôties sur féta crémeuse se prête à différentes façons de servir. Que ce soit pour une entrée, un plat léger ou même un apéritif, voici quelques suggestions.
En Toasts
- Servez la préparation sur des tranches de pain au levain grillées pour un mélange croustillant et crémeux.
En Salade
- Ajoutez des légumes frais, comme des roquettes ou des épinards, pour une salade colorée et parfumée.
En Plat Principal
- Combinez avec du quinoa ou du couscous pour un repas complet et équilibré.
Avec des Olives
- Servez avec un assortiment d’olives marines pour une touche méditerranéenne supplémentaire.
En Apéritif
- Proposez en petites portions dans des verrines pour un apéritif chic et savoureux.

Comment Perfectionner Tomates rôties sur féta crémeuse
Pour améliorer votre plat de tomates rôties sur féta crémeuse, voici quelques conseils simples mais efficaces.
-
Utiliser des tomates de saison : Choisissez des tomates bien mûres pour une saveur optimale.
-
Ajouter des herbes fraîches : Incorporez du basilic ou de l’origan frais pour rehausser le goût.
-
Contrôler la cuisson : Surveillez attentivement les tomates pendant la cuisson afin qu’elles ne brûlent pas.
-
Varier les fromages : Essayez d’autres fromages crémeux comme le chèvre pour diversifier les saveurs.
Meilleurs Accompagnements pour Tomates rôties sur féta crémeuse
Pour compléter vos tomates rôties sur féta crémeuse, voici quelques accompagnements qui s’accordent parfaitement avec ce plat.
- Salade Méditerranéenne : Une mélange de concombre, poivron et olives, parfait en fraîcheur.
- Couscous aux herbes : Un couscous parfumé aux herbes qui apporte une texture légère.
- Riz Pilaf : Un riz légèrement épicé qui absorbe bien les saveurs.
- Légumes grillés : Des courgettes et aubergines grillées pour une touche fumée.
- Hummus classique : Un hummus onctueux qui complète merveilleusement les saveurs.
- Pesto de basilic : Pour un ajout frais et savoureux à tartiner sur le pain.
Erreurs Courantes à Éviter
Lorsque vous préparez des tomates rôties sur féta crémeuse, il est facile de commettre quelques erreurs. Voici comment les éviter.
- Ingrédients non frais : Utiliser des tomates ou de la féta périmées peut ruiner votre plat. Optez toujours pour des ingrédients frais et de qualité.
- Oublier le sel : Le sel rehausse les saveurs. N’oubliez pas d’assaisonner correctement vos tomates avant la cuisson.
- Griller trop longtemps : Faire griller les tomates trop longtemps peut les rendre sèches. Surveillez-les attentivement pour qu’elles restent juteuses.
- Mélanger les fromages : Ne pas bien mélanger la féta et le fromage à la crème peut donner une texture granuleuse. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Négliger le pain : Si vous ne toastez pas le pain, il risque d’être mou. Grillez-le pour un meilleur contraste avec la crémeux de la féta.
Instructions de Conservation et Réchauffage
Conservation au Réfrigérateur
- Durée de conservation : Les restes se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
- Contenants hermétiques : Placez-les dans un contenant hermétique pour préserver la fraîcheur.
Congélation Tomates rôties sur féta crémeuse
- Durée de congélation : Vous pouvez congeler les tomates rôties jusqu’à 2 mois.
- Emballage adapté : Utilisez des sacs de congélation ou des contenants adaptés pour éviter les brûlures de congélation.
Réchauffage Tomates rôties sur féta crémeuse
- Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 10 minutes pour conserver la texture.
- Micro-ondes : Réchauffez à puissance moyenne pendant 1-2 minutes, en surveillant pour éviter de trop cuire.
- Cuisinière : Réchauffez dans une poêle à feu doux en ajoutant un peu d’huile d’olive si nécessaire.
Questions Fréquentes
Voici quelques questions fréquentes concernant les tomates rôties sur féta crémeuse.
Comment puis-je personnaliser ma recette de Tomates rôties sur féta crémeuse ?
Vous pouvez ajouter des herbes fraîches comme le basilic ou l’origan pour enrichir les saveurs. Des olives ou des câpres peuvent également apporter une touche méditerranéenne.
Est-il possible d’utiliser d’autres types de fromage ?
Oui, vous pouvez remplacer la féta par du fromage de chèvre ou même du ricotta selon vos préférences.
Peut-on servir ce plat chaud ou froid ?
Les tomates rôties sur féta crémeuse peuvent être servies aussi bien chaudes que froides, ce qui en fait un plat polyvalent.
Quelles sont les meilleures garnitures pour accompagner ce plat ?
Des herbes fraîches, des noix grillées ou encore un filet d’huile d’olive parfumée sont d’excellents choix.
Quelle est la valeur nutritionnelle des tomates rôties sur féta crémeuse ?
Ce plat est relativement léger avec environ 320 calories par portion, parfait pour une entrée saine!
Conclusion
Les tomates rôties sur féta crémeuse sont un plat savoureux et élégant qui séduira tous vos convives. Que ce soit en entrée ou en repas léger, cette recette offre une grande flexibilité. N’hésitez pas à personnaliser avec vos ingrédients préférés pour un goût encore plus unique!
Tomates rôties sur féta crémeuse
- Durée totale: 30 minutes
- Rendement: 4 portions 1x
Description
Découvrez un plat méditerranéen irrésistible : les tomates rôties sur féta crémeuse. Cette recette allie la douceur des tomates cerises grillées à la richesse onctueuse de la féta, offrant une expérience gustative inoubliable. Que ce soit pour un apéritif entre amis, une entrée légère ou un pique-nique estival, ce plat séduira vos convives par ses saveurs délicates et ses couleurs vibrantes. En seulement 30 minutes, vous pouvez réaliser cette recette simple et élégante qui apportera une touche de soleil à votre table.
Ingrédients
- 80 g de féta grecque
- 60 g de fromage à la crème
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Zeste d'un citron
- 2 cuillères à soupe de miel ambré
- 2 gousses d'ail, émincées
- 420 g de tomates cerises
- 2 pincées de sel de mer fin
- 6 tranches de pain au levain ou multi-grains (1 cm d'épaisseur)
- Huile d'olive supplémentaire
- Poivre noir moulu
Instructions
- Pour la crème de féta, mixez ensemble la féta, le fromage à la crème, l'huile d'olive, le jus et le zeste de citron jusqu'à obtenir une texture lisse. Étalez dans une assiette creuse.
- Dans une poêle allant au four, mélangez le miel, l'huile et l'ail émincé. Grillez légèrement l’ail puis ajoutez les tomates cerises et le sel. Faites griller jusqu’à ce qu’elles soient boursouflées (10-12 minutes).
- Disposez les tomates sur la crème de féta et arrosez avec le jus de cuisson réduit en sirop.
- Grillez les tranches de pain sous le gril jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Servez généreusement avec les tomates sur le pain grillé.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Entrée
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 327
- Sugar: 9g
- Sodium: 682mg
- Fat: 23g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 11g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 2g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 30mg
