Léger et fruité, ce gâteau froid aux fraises est idéal pour toutes les occasions. Que ce soit pour un dessert d’été ou une fête d’anniversaire, ce gâteau froid fraises léger saura séduire vos invités. Avec sa texture moelleuse et sa délicieuse garniture de fraises, il se présente comme une option saine et rafraîchissante. Facile à réaliser, ce gâteau ne nécessite pas de cuisson compliquée et peut être préparé à l’avance.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
- Facilité de préparation : La recette est simple et rapide, parfaite pour les débutants.
- Légèreté du dessert : Avec son mélange de fraises et de yaourt, ce gâteau est léger et savoureux.
- Idéal pour toutes les occasions : Que ce soit un anniversaire ou un barbecue, il ravira tous les palais.
- Sans gélatine : Ce gâteau ne contient pas de gélatine, ce qui le rend adapté aux végétariens.
- Fruité et frais : Les fraises apportent une touche de fraîcheur qui égaye n’importe quel repas.
Ustensiles et Préparation
Avant de commencer la recette, assurez-vous d’avoir tous les ustensiles nécessaires à portée de main. Cela rendra la préparation plus fluide et agréable.
Ustensiles et Équipements Essentiels
- Moule à cake ou à manqué
- Mixeur
- Casserole
- Fouet
- Spatule
Importance de Chaque Ustensile
- Moule à cake ou à manqué : Assure une cuisson uniforme du gâteau.
- Mixeur : Permet d’obtenir une purée lisse des fraises facilement.
- Fouet : Indispensable pour bien mélanger les ingrédients et aérer le mélange.
Ingrédients
Pour la Génoise
- 3 gros œufs
- 1 pincée de sel
- 3 cuillères à soupe de sucre (environ 70 g)
- 1/2 cuillère à soupe de sucre vanillé (8 g)
- 6 cuillères à soupe d’huile de tournesol (environ 1/4 tasse)
- 3 cuillères à soupe de yaourt à la vanille (environ 1/3 tasse)
- 1/2 cuillère à soupe de levure chimique (8 g)
- 6 cuillères à soupe de farine tout usage (environ 1 tasse)
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
- 70 ml de lait (environ 1/4 tasse + 1 cuillère à soupe)
Pour la Garniture
- 250 g de fraises fraîches (environ 2 tasses tranchées)
- 4 cuillères à soupe de sucre (environ 50 g)
- 450 ml de lait (environ 1 3/4 tasse)
- 2 1/2 cuillères à soupe de fécule de maïs (environ 40 g)
- 50 ml de lait (environ 3 1/2 cuillères à soupe)
- 300 g de fraises (environ 2 1/2 tasses tranchées)
- 40 g de beurre (environ 3 cuillères à soupe)
- 3 cuillères à soupe de sucre (environ 70 g)
Comment Préparer Gâteau froid fraises léger
Étape 1: Préparer la Génoise
Fouettez les œufs avec le sel, le sucre et le sucre vanillé jusqu’à obtenir un mélange mousseux. Incorporez l’huile, le yaourt, puis le lait et le vinaigre. Tamisez la farine avec la levure chimique et ajoutez-les progressivement au mélange liquide. Remuez doucement jusqu’à obtenir une pâte homogène. Versez dans un moule recouvert de papier sulfurisé. Enfournez à 180°C pendant 20-25 minutes jusqu’à ce que la lame d’un couteau ressorte sèche. Laissez refroidir complètement.
Étape 2: Préparer la Crème Fraise-Lait
Mélangez les 250 g de fraises avec 4 cuillères à soupe de sucre jusqu’à obtention d’une purée lisse. Versez dans une casserole avec les 450 ml de lait. Diluez la fécule dans les 50 ml restants puis incorporez-la dans la casserole. Faites chauffer en remuant constamment jusqu’à épaississement. Retirez du feu et laissez tiédir.
Étape 3: Assembler le Gâteau
Démoulez la génoise sur un plat. Étalez uniformément la crème sur celle-ci. Placez au réfrigérateur pendant au moins deux heures afin que la crème prenne.
Étape 4: Ajouter la Garniture Finale
Faites fondre le beurre dans une poêle. Ajoutez les fraises tranchées restantes avec le sucre, faites cuire jusqu’à obtenir une texture brillante. Disposez ces fraises caramélisées sur la crème juste avant servir.
Avec cette recette simple et délicieuse, vous aurez un magnifique gâteau froid fraises léger prêt en moins d’une heure !
Comment Servir Gâteau froid fraises léger
Pour savourer pleinement votre gâteau froid aux fraises léger, il est important de le servir de manière délicieuse et esthétique. Voici quelques suggestions pour le présenter à vos invités.
Desserts individuels
- Moules à dessert : Servez des portions individuelles dans des moules à dessert pour un effet élégant.
- Verrines : Alternez les couches de gâteau et de crème dans des verrines pour une présentation colorée.
Accompagnements fruités
- Fraises fraîches : Ajoutez des fraises fraîches sur le dessus pour une touche de couleur et de fraîcheur.
- Sauce au chocolat : Proposez une sauce au chocolat en filet pour ceux qui aiment le mélange fruit-chocolat.
Décorations comestibles
- Menthe fraîche : Une feuille de menthe sur le dessus apporte une jolie touche de vert et un parfum agréable.
- Sucre glace : Saupoudrez un peu de sucre glace juste avant de servir pour un look soigné.

Comment Perfectionner Gâteau froid fraises léger
Pour faire de votre gâteau froid aux fraises léger un véritable succès, voici quelques astuces simples à suivre.
- Utilisez des fraises mûres : Choisissez des fraises bien mûres pour une saveur optimale.
- Laissez reposer au frais : Plus vous laissez le gâteau au réfrigérateur, mieux il prendra en texture.
- Ajoutez un zeste d’agrumes : Un peu de zeste de citron ou d’orange dans la crème apportera une note acidulée.
- Personnalisez la génoise : Remplacez l’huile par du beurre fondu pour une génoise plus riche.
Meilleurs Accompagnements pour Gâteau froid fraises léger
Le gâteau froid aux fraises léger se marie bien avec diverses garnitures et accompagnements. Voici quelques suggestions pour enrichir votre expérience culinaire.
- Crème chantilly : Une touche aérienne et sucrée qui complète parfaitement les fraises.
- Glace à la vanille : Le contraste entre le chaud et le froid rend chaque bouchée mémorable.
- Tuiles aux amandes : Un croquant subtil qui ajoute une texture intéressante au dessert.
- Coulis de fruits rouges : Un coulis fait maison apporte une intensité fruitée supplémentaire.
- Biscuits sablés : Offrez des biscuits sablés en accompagnement pour un goût sucré et croustillant.
- Jus de fruits frais : Servir avec un jus d’orange ou un smoothie aux fruits renforce la fraîcheur du dessert.
Erreurs Courantes à Éviter
Il est important de bien préparer votre gâteau froid fraises léger pour éviter les erreurs fréquentes.
- Ingrédients incorrects : Utiliser des ingrédients de mauvaise qualité ou périmés peut altérer le goût. Toujours vérifier la fraîcheur des fraises et des produits laitiers.
- Temps de cuisson inapproprié : Ne pas respecter le temps de cuisson peut mener à une génoise trop sèche ou trop humide. Surveillez attentivement votre gâteau pendant la cuisson.
- Mélange excessif : Battre trop longtemps peut rendre la pâte dense. Mélangez juste assez pour obtenir une consistance homogène.
- Manque de temps de repos : Ne pas laisser refroidir suffisamment votre gâteau avant d’ajouter la crème peut entraîner un mélange détrempé. Soyez patient et laissez-le refroidir complètement.
- Oublier le réfrigérateur : Négliger de mettre au réfrigérateur votre gâteau après l’avoir garni peut nuire à sa texture. Assurez-vous qu’il repose au moins 2 heures.
Instructions de Conservation et Réchauffage
Conservation au Réfrigérateur
- Durée: Le gâteau froid fraises léger se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
- Conteneur: Utilisez un récipient hermétique pour éviter que le gâteau n’absorbe les odeurs.
Congélation Gâteau froid fraises léger
- Durée: Vous pouvez congeler le gâteau jusqu’à 1 mois.
- Conteneur: Emballez-le soigneusement dans du film plastique puis placez-le dans un sac de congélation.
Réchauffage Gâteau froid fraises léger
- Four : Préchauffez à 150°C (300°F) et réchauffez pendant environ 10 minutes sans le couvrir pour ne pas altérer la texture.
- Micro-ondes : Chauffez par intervalles de 15 secondes, en vérifiant régulièrement pour éviter qu’il ne devienne trop chaud.
- Cuisinière : Placez une petite poêle à feu doux et couvrez-la légèrement pour réchauffer doucement sans dessécher le gâteau.
Questions Fréquentes
Voici quelques questions fréquemment posées sur le gâteau froid fraises léger.
Combien de temps faut-il pour préparer le gâteau froid fraises léger ?
La préparation prend environ 30 minutes, tandis que la cuisson nécessite environ 25 minutes. N’oubliez pas d’ajouter le temps de repos au réfrigérateur.
Peut-on utiliser d’autres fruits pour cette recette ?
Oui, vous pouvez remplacer les fraises par des fruits comme les framboises, les myrtilles ou même des pêches selon vos préférences.
Est-ce que ce gâteau est adapté aux personnes allergiques ?
Si vous remplacez certains ingrédients, comme le yaourt, par des alternatives sans lactose et utilisez des œufs bio, il peut convenir à certains régimes alimentaires.
Comment personnaliser mon gâteau froid fraises léger ?
Ajoutez des zestes d’agrumes ou un peu de chocolat fondu dans la crème pour donner une touche unique à votre dessert.
Puis-je préparer ce gâteau à l’avance ?
Absolument ! Ce gâteau se conserve très bien et est parfait pour être préparé un jour ou deux avant l’événement.
Conclusion
Le gâteau froid fraises léger est une recette délicieuse qui ravira tous vos invités. Sa légèreté et son goût fruité en font un dessert parfait pour toute occasion. N’hésitez pas à personnaliser cette recette avec vos fruits préférés ou en ajoutant des épices pour encore plus de saveurs !

Gâteau froid fraises léger
- Durée totale: 55 minutes
- Rendement: 8 portions 1x
Description
Découvrez le gâteau froid aux fraises léger, une véritable invitation à la fraîcheur ! Ce dessert est parfait pour toutes les occasions, qu’il s’agisse d’une fête d’anniversaire ou d’un barbecue estival. Sa texture aérienne et son goût fruité séduiront vos invités à coup sûr. Facile à préparer sans cuisson compliquée, ce gâteau peut être préparé à l’avance pour un moment de plaisir instantané. Avec des fraises juteuses et une crème légère, chaque bouchée sera un délice rafraîchissant.
Ingrédients
- 3 gros œufs
- 70 g de sucre
- 1/4 tasse d'huile de tournesol
- 300 g de fraises tranchées
- 450 ml de lait
- 40 g de beurre
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Fouettez les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
- Ajoutez l'huile, le yaourt et le lait.
- Incorporez la farine tamisée avec la levure chimique.
- Versez dans un moule et enfournez pendant 20-25 minutes.
- Laissez refroidir complètement.
- Pour la garniture, écrasez les fraises avec du sucre, chauffez avec du lait et incorporez de la fécule pour épaissir.
- Étalez cette crème sur la génoise refroidie et mettez au réfrigérateur pendant 2 heures.
- Avant de servir, ajoutez des fraises caramélisées.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Dessert
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 185
- Sugar: 15g
- Sodium: 50mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 1g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 60mg