Des plats familiaux gourmands sont idéaux pour rassembler vos proches autour d’un bon repas. Cette recette de boulettes de poulet en sauce crémeuse ravira vos invités et les membres de votre famille, que ce soit pour un dîner simple ou une occasion spéciale. Avec des ingrédients faciles à trouver et une préparation rapide, vous allez adorer préparer ce plat savoureux !
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
- Facilité de préparation : Même les débutants en cuisine peuvent réaliser ce plat familial gourmand sans difficulté.
- Saveurs irrésistibles : La combinaison du poulet tendre et de la sauce crémeuse aux herbes fraîches ravira vos papilles.
- Polyvalence : Servez ces boulettes avec du riz, des pâtes ou même des légumes, selon vos envies ou celles de vos convives.
- Repas réconfortant : Ce plat est parfait pour une soirée cosy en famille ou entre amis, apportant chaleur et convivialité à votre table.
- Adaptabilité : Ajoutez des légumes ou variez les herbes pour personnaliser la recette selon vos goûts.
Ustensiles et Préparation
Pour réussir ce plat familial gourmand, il est essentiel d’avoir les bons ustensiles à portée de main. Voici une liste des équipements nécessaires.
Ustensiles et Équipements Essentiels
- Poêle
- Bol
- Couteau
- Planche à découper
- Spatule
Importance de Chaque Ustensile
- Poêle : Permet une cuisson uniforme des boulettes et aide à préparer la sauce rapidement.
- Bol : Utile pour mélanger tous les ingrédients sans se soucier du désordre.
- Couteau : Indispensable pour hacher finement l’oignon et l’ail, libérant ainsi leurs arômes.
- Spatule : Pratique pour retourner les boulettes dans la poêle sans les abîmer.
Ingrédients
Des boulettes de poulet tendres et savoureuses, enrobées d’une sauce crémeuse aux herbes fraîches.
Pour les Boulettes
- 500 g de poulet haché
- 1 oignon moyen
- 2 gousses d’ail
- 2 tranches de pain de mie
- 1 œuf
Pour la Sauce
- 200 ml de crème fraîche
- 150 ml de bouillon de volaille
- 30 g de beurre
- 1 cuillère à soupe de farine
- Herbes fraîches (persil, ciboulette, estragon)
- Sel
- Poivre
- Noix de muscade
Comment Préparer Plat familial gourmand
Étape 1: Préparer les Ingrédients
Hacher finement l’oignon et l’ail. Tremper le pain de mie dans du lait pour le ramollir. Rassemblez tous les ingrédients avant de commencer.
Étape 2: Former les Boulettes
Dans un bol, mélanger le poulet haché, l’oignon, l’ail, le pain de mie et l’œuf. Assaisonner avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade. Former des boulettes d’environ la taille d’une noix.
Étape 3: Cuire les Boulettes
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Ajouter délicatement les boulettes dans la poêle et cuire pendant 8-10 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées uniformément. Les retirer et réserver sur une assiette.
Étape 4: Préparer la Sauce
Dans la même poêle, ajouter la farine pour créer un roux. Verser le bouillon tout en remuant afin d’éviter les grumeaux. Laisser épaissir légèrement puis incorporer la crème fraîche. Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût. Ajouter enfin les herbes fraîches hachées.
Étape 5: Mijoter le Plat
Remettre délicatement les boulettes dans la sauce crémeuse. Laisser mijoter pendant 5-10 minutes afin que toutes les saveurs se mélangent bien. Servir chaud accompagné de riz, pâtes ou légumes au choix.
Ce plat familial gourmand est prêt à être dégusté ! Bon appétit !
Comment Servir Plat familial gourmand
Le plat familial gourmand est idéal pour rassembler vos proches autour d’un bon repas. Sa richesse et sa saveur en font un choix parfait pour diverses occasions.
Avec du Riz
- Le riz basmati offre une texture légère qui complète parfaitement la sauce crémeuse.
- Le riz sauvage ajoute une touche de noisette et un contraste de couleurs.
Avec des Pâtes
- Les pâtes fraîches se marient bien avec la sauce, absorbant chaque goutte de saveur.
- Des tagliatelles ou des fettuccines peuvent ajouter une dimension élégante au plat.
Avec des Légumes Sautés
- Des légumes de saison, comme les haricots verts ou les carottes, apportent couleur et croquant.
- Une poêlée méditerranéenne avec courgettes et poivrons rehaussera le goût du plat.
Avec une Salade Verte
- Une salade fraîche avec vinaigrette légère équilibrera la richesse du plat.
- Ajoutez des noix ou des graines pour plus de texture et de nutriments.

Comment Perfectionner Plat familial gourmand
Pour rendre votre plat familial gourmand encore plus savoureux, voici quelques astuces simples.
- Utiliser des herbes fraîches : Cela amplifie les saveurs et rend le plat encore plus aromatique.
- Ajouter du fromage : Un peu de parmesan râpé sur le dessus avant de servir peut apporter une touche gourmande.
- Mariner le poulet : Une marinade rapide avant la cuisson peut rehausser la saveur des boulettes.
- Varier les épices : N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres épices comme le paprika ou le cumin.
Meilleurs Accompagnements pour Plat familial gourmand
Pour accompagner votre plat familial gourmand, voici quelques suggestions qui s’associent parfaitement :
- Purée de Pommes de Terre : Crémeuse et réconfortante, elle absorbe bien la sauce.
- Quinoa : À la fois riche en protéines et léger, il apporte un goût subtil au repas.
- Gratin Dauphinois : Ce classique français ajoute une note gourmande grâce à sa texture fondante.
- Légumes Rôtis : Rôtir des légumes comme les carottes ou les betteraves intensifie leur douceur naturelle.
- Riz Pilaf aux Épices : Parfumez votre riz avec des épices pour un accompagnement savoureux.
- Couscous aux Herbes : Léger et parfumé, il complète bien les boulettes en apportant une touche méditerranéenne.
Erreurs Courantes à Éviter
Pour réussir votre plat familial gourmand, il est important d’éviter certaines erreurs courantes lors de la préparation.
- Mauvais choix de la viande : Utiliser du poulet de mauvaise qualité peut affecter le goût. Choisissez toujours du poulet frais et de bonne qualité.
- Ne pas assaisonner : Oublier d’assaisonner vos boulettes peut rendre le plat fade. N’hésitez pas à ajuster les épices selon vos préférences.
- Trop cuire les boulettes : Une cuisson excessive peut rendre les boulettes sèches. Surveillez-les attentivement pendant la cuisson.
- Ignorer le repos des boulettes : Ne pas laisser reposer les boulettes après la cuisson peut entraîner une perte de jus. Patientez quelques minutes avant de servir.
- Sauter l’ajout des herbes fraîches : Les herbes ajoutent une profondeur de saveur essentielle. N’oubliez pas d’incorporer celles que vous aimez.
Conservation au Réfrigérateur
- item Conservez votre plat familial gourmand au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant jusqu’à 3 jours.
- item Laissez le plat refroidir à température ambiante avant de le ranger pour éviter la condensation dans le récipient.
Congélation Plat familial gourmand
- item Vous pouvez congeler les boulettes et la sauce séparément pendant 2-3 mois.
- item Utilisez des sacs de congélation ou des conteneurs adaptés à la congélation pour éviter les brûlures de congélation.
Réchauffage Plat familial gourmand
- item Four : Préchauffez le four à 180°C, mettez le plat dans un plat allant au four, couvrez-le et réchauffez pendant environ 20 minutes.
- item Micro-ondes : Placez une portion dans un bol adapté, couvrez avec un couvercle ou une assiette et réchauffez pendant 2-3 minutes en remuant à mi-chemin.
- item Cuisinière : Faites chauffer doucement dans une casserole à feu moyen en remuant jusqu’à ce que ça soit bien chaud.
Questions Fréquentes
Quelle est la meilleure façon de servir ce plat familial gourmand ?
Ce plat se marie parfaitement avec du riz, des pâtes ou des légumes vapeur pour un repas complet et équilibré.
Peut-on remplacer le poulet dans cette recette ?
Oui, vous pouvez utiliser d’autres viandes hachées comme le bœuf ou même une option végétale comme du tofu émietté pour un plat adapté aux végétariens.
Comment personnaliser mon plat familial gourmand ?
N’hésitez pas à ajouter vos légumes préférés ou à varier les herbes utilisées pour créer différentes saveurs selon vos envies.
Ce plat est-il adapté aux enfants ?
Absolument, ce plat familial gourmand est souvent apprécié par les enfants grâce à sa texture tendre et sa sauce crémeuse.
Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer ce plat en avance et le conserver au réfrigérateur ou au congélateur, ce qui facilite les repas durant la semaine.
Conclusion
Le plat familial gourmand allie simplicité et saveurs délicieuses, parfait pour toute occasion. N’hésitez pas à essayer cette recette et à l’adapter selon vos goûts. Que vous choisissiez d’ajouter des légumes ou d’expérimenter avec d’autres assaisonnements, ce plat saura ravir toute votre famille !
Boulettes de poulet en sauce crémeuse
- Durée totale: 35 minutes
- Rendement: Servit environ 4 personnes 1x
Description
Découvrez notre recette de plat familial gourmand qui rassemble vos proches autour d’un repas savoureux. Ces boulettes de poulet tendres, enrobées d’une sauce crémeuse aux herbes fraîches, sont parfaites pour un dîner convivial ou une occasion spéciale. Faciles à préparer avec des ingrédients simples, elles promettent de ravir les papilles de toute la famille. Que vous les serviez avec du riz, des pâtes ou des légumes, ce plat réconfortant apportera chaleur et convivialité à votre table. Essayez cette recette inratable et transformez vos repas en moments mémorables !
Ingrédients
- 500 g de poulet haché
- 1 oignon moyen
- 2 gousses d'ail
- 200 ml de crème fraîche
- 150 ml de bouillon de volaille
- Herbes fraîches (persil, ciboulette, estragon)
Instructions
- Hachez finement l'oignon et l'ail. Trempez le pain de mie dans du lait pour le ramollir.
- Mélangez dans un bol le poulet haché, l'oignon, l'ail, le pain de mie et l'œuf. Assaisonnez avec sel, poivre et noix de muscade. Formez des boulettes.
- Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen et faites cuire les boulettes pendant 8-10 minutes jusqu'à dorure.
- Dans la même poêle, ajoutez la farine pour créer un roux puis versez le bouillon en remuant. Ajoutez la crème fraîche et assaisonnez.
- Incorporez les boulettes dans la sauce crémeuse et laissez mijoter 5-10 minutes avant de servir chaud.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson à la poêle
- Cuisine: Cuisine française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
